cuanto puedo perder de peso si practico bikram yoga 2 veces a la semana ? soy caderona y quiero saber si me ayudaria a perder algo de chaparreras.
Respuesta
Sat Nam,
La practica de bikram yoga le puede ayudar bastante si quiere perder peso. La cantidad depende tambien mucho de la dieta alimenticia.
Bendiciones