INDRA KAUR
Indra Kaur es una yogini y profesora espiritual que ha enseñado yoga por casi 20 años
Su camino empezó a principios de los 90 con Yoga Integral. Pero no fue hasta que se mudo a Estados Unidos que tomo su primer entrenamiento para hacerse profesora de Ashtanga Yoga. Esto le dio la oportunidad de conocer y estudiar con Pattabhi Jois.
Al final de los 90 mientras estaba dedicada a enseñar y practicar Ashtanga Yoga, decidió asistir a un retiro espiritual llamado Solsticio de Invierno de Yoga Tantra Blanco en Florida donde conoció a Yogi Bhajan. Esta experiencia la impacto tan profundamente que inmediatamente decidió tomar el primer curso disponible de profesores Kundalini yoga que en aquel entonces se llamaba ‘El Toque del Maestro’ (The Master’s Touch) enseñado por Yogi Bhajan.
Desde entonces, ella ha asistido a todos los eventos durante los solsticios de verano e invierno. También ha explorado muchas otras modalidades de Yoga, meditación, y la tecnica sanadora de Sat Nam Rasayan.
Se graduó en la terapia de regresión a vidas pasadas con Brian Weiss. Otra de sus paciones es la ciencia de la curación con la comida; como Ayurveda, Macrobiótica, vegetarianismo y veganismo.
Ella es la fundadora de https://es.thesecretsofyoga.com, un portal de Yoga bilingüe (inglés y español) donde puedes encontrar muchos artículos interesantes e información sobre Yoga y su estilo de vida.
Actualmente vive en el área de Miami Beach donde enseña a grupos, corporaciones y en privado en su estudio de yoga en Miami Beach. Puedes contactarla en IndraK@TheSecretsOfYoga.com.
«La verdadera práctica de Yoga es vivir en el planeta Tierra en este momento en el tiempo. Lidiar con múltiples demandas al mismo tiempo, altos niveles de estrés y la sensación constante de estar siempre a la zaga, corriendo, tratando de ponerse al día con todo lo que nos rodea …
… Las clases de Yoga son solo el espacio donde aprendemos las herramientas para tratar, procesar y dejar ir para que podamos traer equilibrio al cuerpo y claridad a la mente. Desarrollar una mente neutral podría convertirse en uno de sus mejores activos en la vida «.
«Estoy muy entusiasmado con los milagros que he visto suceder con el Kundalini Yoga y la meditación. Aprendiendo estas herramientas y haciendo este trabajo, he sanado y continúo sanándome mientras que al mismo tiempo he estado al servicio de los demás. Todo esto ha sucedido en mi vida debido a esta profunda tecnología de curación llamada Kundalini Yoga y meditación. Creo que parte de mi propósito aquí en esta vida es llevar lo que he aprendido a los demás «.