me gustaria saber si el yoga puede hacer que el cuerpo disminuya su volumen y con que posiciones y en cuanto tiempo se puede notar mejoria
Respuesta
Sat Nam,
Si se refiere a perder peso, si, puede conseguirlo practicando yoga y una dieta equilibrada.
http://www.thesecretsofyoga.com/spanish/revista/05-16/spanish.html
Bendiciones