Que posturas de yoga ayudan para mejorar la digestion ?
Respuesta
Sat Nam,
Una dietasana y la practica regular de yoga le ayudara con las digestiones.
http://www.thesecretsofyoga.com/spanish/yoga-articles/the-yogic-diet.html
http://www.thesecretsofyoga.com/spanish/vajrasana-or-rock-pose.html
Bendiciones