me gustaria comenzar con yoga, mi vida va del trabajo a casa muy poco ejercicio por mi trabajo y sin tiempo por los niños , como puedo recibir las lecciones en casa..de que forma
RespuestaSat Nam,
Lo ideal para romper un poco el estrés de la cotidianeidad es hacer un huequito para asistir a clases.
Si le resulta imposible, puede probar esto.
Bendiciones