Que es el yoga realmente y que puede hacer por nosotras las personas…… Realmente puede mejorar nuestro estilo de vida…. Que debemos hacer si no hay alguna escuela de yoga cercana de nuestras casas…..
RespuestaSat Nam,
El yoga mejora la calidad de vida, tonifica el cuerpo y calma la mente.
http://www.thesecretsofyoga.com/spanish/what-is-yoga.html
http://www.thesecretsofyoga.com/spanish/Benefits.html
Bendiciones