Soy prof. de yogaterapia y necesito información para tratar, a traves del yoga y meditación, a una alumna con 130kg, postrada en cama, con severas descompensaciones por el sobre pesoGracias
RespuestaSat Nam,
Le recomiendo que consulte a un medico para comenzar un programa de perdida de peso. Algunos ejercicios de respiracion pueden ayudarla a combatir ansiedad, sentirse mas tranquila y confidente.
http://www.thesecretsofyoga.com/spanish/breathing/breath-of-fire.html
http://www.thesecretsofyoga.com/spanish/breathing/long-deep-breathing.html
Bendiciones