¿QUE MUSICA ES RECOMENDABLE PARA REALIZAR RELAJAMIENTO DE YOGA? Y ¿POSICIONES QUE AYUDEN A QUEMAR GRASAS?. TAMBIEN ¿METODOS PARA APRENDER A CONSENTRARSE?<<<<<< MUCHAS GRACIAS >>>>>><3 <3
RespuestaSat Nam,
Puede usar musica clasica o mantras que encontrara en www.spiritvoyage.com.
Para perder peso.
http://www.thesecretsofyoga.com/spanish/newsletter/05-16/spanish.html
Para mejorar la concentracion
http://www.thesecretsofyoga.com/spanish/mudras/bear-grip.html
Bendiciones