Contenido básico de las posiciones que se sienta Posición Correcta Sukasana O Posición Sencilla Vajrasana O Posición De Roca Siddhasana O Posición Perfecta Posición De Loto (Loto Completo) Medio Loto Sentada En Una Silla Loto Atado Inclinación De Treinta Grados Posición De León