Integral Yoga por Swami Satchidananda
-Sumario-
El método Integral, así llamado porque procura integrar la mente, el cuerpo, y el espíritu, es pensado para brindar a los estudiantes los instrumentos que ellos necesitan para vivir en paz, sanos, alegres, y con sus vidas útiles… continua
Sri Swami Satchidananda El verdadero nombre de Satchidananda era C. K. Ramaswamy Gounder. Nació en Chettipalayam en la región Tamil de Nadu del sur de India en 1914. Comenzo a involucrarse en temas espirituales… continua
Áreas Integrantes de Integral Yoga Hatha Yoga: Práctica de posturas de yoga (asana), ejercicios de respiración (pranayama), prácticas limpiadoras (kriyas) y la relajación profunda para reforzar y purificar el cuerpo. … continua
El Objetivo del Yoga Integral «El Objetivo de Integral Yoga, y como patrimonio de cada individuo, es de darse cuenta de la unidad espiritual detrás de todas las diversidades en la creación y de vivir armoniosamente… continua
