habra en el yoga ejercicios que me puedan aliviar los dolores de rodilla
Respuesta
Hola !
Debes practicar ejercicios que incrementen la circulacion en las rodillas, ya que la sangre es la que trae el oxigeno, y el oxigeno crea la situacion que necesita el cuerpo para sanarse.
Con tus manos masajea las rodillas, por ejemplo, y si no tienes heridas puedes utilizar un gel muscular.
Gracias por tu pregunta!