hola buen dia mi pregunta seria si yo quiero iniciar hacer yoga y no puedo asistir alguna clase con instructor por tiempo, dinero o como fuera prodria hacerla en casa con las posiciones e indicaciones que ustedes muestran en la pagina? Gracias por su atencion saludos
Respuesta
Sat Nam !
Efectivamente tu puedes practicar ejercicios de Yoga como los que mostramos en la pagina.
Estan detallados paso por paso y con fotografias, para que puedas realizarlo desde tu hogar.
Cualquier duda que tengas con respecto a determinado ejercicio por favor dejanos saber.
Buena Suerte !