hola, me gustaria saber mas sobre el yoga y la alimentación tal vez una dieta yoguistica o un consejo sobre alimentación, además saber si estoy pasada de peso en 17 kilos, tengo alguna contraindicacion en hacer alguna pastura como la del árbol donde hay que bloquear la rodilla y el peso de todo el cuerpo queda sobre una pierna … muchas gracias
Respuesta
Hola !
Aunque estes pasada 17 kilos no hay contraindicacion para que realices posturas como las arbol.
Cualquier otra duda nos dejas saber.
Bendiciones !