tenga 50 anos estoy empezando a tener cambios hormonales necesito ayuda para depresion,angustia, quisiera empezar nuevos habitos
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Hola!
Te envio a continuacion unos articulos que te seran de utilidad..
http://www.thesecretsofyoga.com/spanish/yoga-for-women/womens-perimenopause.html
Gracias !