QUISIERA SABER SI HAY ALGUN EJERCICO O MODALIDAD QUE ME HAGA ELEVAR MI AUTOESTIMA, O REENCONTRARME CONMIGO MISMA, ESTOY MUY PERDIDA, Y DESESPERADA.GRACIAS
Respuesta
Hola !
Te envio un articulo que te puede audar:
http://www.thesecretsofyoga.com/spanish/Yoga-para-la-Ansiedad.html
Cualquier duda no dejes e consultarnos.
Gracias !