quisiera saber si las personas que padecen de hipertension arterial o presion sanguinea alta, pueden hacer los ejercicios de yoga o hay algunos movimientos que no se deben hacer. Gracias
RespuestaSat Nam,
En general una persona con presión arterial alta se puede beneficiar de los efectos del yoga. Le envío algunas posturas recomendadas en estos casos.
Bendiciones