HolaMe gustaria saber si hay algun ejercicio de yoga para prevenir las varices o las que ya hay no se intensifiquen.un saludoMarga
Respuesta
Sat Nam,
Este ejercicio le pued ayudar
http://www.thesecretsofyoga.com/spanish/hatha-yoga/reclining-hero.html
Tambien ejercicios de levantar las piernas y mantenerlas arriba para aumentar la circulacion.
Bendiciones