he practicado por mi cuenta y por medios de libros «deANDRE VAN LISEBETH»desde el año 1990 y por medio de investigacionesmi posicion favorita es «SHIRSHASANA» O postura de cabeza y por ser la reina de las asanas y es dondese cierra la serie de los ejercicios y como dice «mas vale una onza de experiencia que una toneladade teoria » me gustaria estar en contacto ,para mas concimientos «oka»
Respuesta
Sat Nam,
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Bendiciones