Quiero saber si el Hatha Yoga es para ambos sexos

Hola, quiero empezar a practicar Yoga y quiero sab

Hola, quiero empezar a practicar Yoga y quiero saber si el Hatha Yoga es, para ambos sexos? o me recomiendan Yoga para Hombres?Gracias.

Respuesta

Sat Nam,

Si, tanto hombres como mujeres pueden practicar cualquier tipo de yoga. Este enlace le puede ayudar a decidir cual es el mejor yoga para usted.

Bendiciones