estoy inflamada no elimino bien los liquidos quisiera me mandaran algfun ejercisio
RespuestaSat Nam,
Le envio estos enlaces con información muy valiosa sobre yoga y dieta para mujeres. Las mujeres generalmente tendemos a retener liquidos, por eso es muy importante llevar una dieta apropiada con poca sal, y libre de estimulantes como cafe, alcohol o tabaco.
Bendiciones