Hola, tengo una duda que hasta ahora no he podido averiguar: por qué en yoga se inhala y exhala siempre por nariz?
Respuesta
Sat Nam,
Al respirar por la nariz protegemos la garganta de virus, bacterias, frio y polucion, ademas se nos secaria mucho si la usaramos para respirara continuamente.
http://www.thesecretsofyoga.com/spanish/breathing/how-the-nostrils-work.html
Bendiciones