Necesito ejercicios objetivos de la cadera, desblo

Necesito ejercicios objetivos de la cadera, desblo

14/05/2009 by The Secrets Of Yoga

Necesito ejercicios objetivos de la cadera, desbloquearla y alinearla.

Respuesta

Sat Nam,

http://www.thesecretsofyoga.com/spanish/hatha-yoga/cow-face.html

http://www.thesecretsofyoga.com/spanish/ashtanga/ashtanga-utthita-hasta-padangustasana-b.html

http://www.thesecretsofyoga.com/spanish/yoga_4_espina5.html

Bendiciones