Puedo comenzar a practicar yoga en mi casa sola

Respuesta

Sat Nam,

Se recomienda asistir a clases de yoga para familiarizarse con la tecnica, admas contara con un profesor a quien puede consultar todas sus dudas.

http://www.thesecretsofyoga.com/spanish/Yoga-for-beginners/How-do-I-start.html

Bendiciones