Me podría indicar por favor que tipo de asanas debe realizar un tipo Vata, Pitta y Kapha
Respuesta
Sat Nam,
Puede encontrar informacion sobre ayurveda en estos enlaces.
http://www.thesecretsofyoga.com/spanish/yoga-articles/common-ground-between-yoga-and-ayurveda.html
http://www.thesecretsofyoga.com/spanish/yoga-articles/mind-body-ayurveda.html
Bendiciones