Saludos cordiales. Me parece maravilloso este siti

Saludos cordiales. Me parece maravilloso este sitio por la enorme cantidad de información que posee sobre el yoga.
Tengo una consulta que hacer. Sé que la práctica del yoga aporta beneficios inmensos pero quisiera saber si existe alguna rutina o grupo de asanas que me permitan tener un mayor dominio en las relaciones sexuales.
Sé que existe Mula bandha y Vajroli mudra, pero mi pregunta se orienta hacia cuáles asanas pueden ayudar.
Muchas gracias por la atención prestada.