que alimentaciòn debo seguir para ser toda una experta del yoga porfavor dijame que debo hacer
Respuesta
Sat Nam,
Una alimentacion saludable es un gran complemento del yoga. Si practica ambos, conseguira un gran equilibrio fisico y mental.
http://www.thesecretsofyoga.com/spanish/yoga-articles/the-yogic-diet.html
Bendiciones