hay alguna posicion de yoga para quitar alergias d

Respuesta
Sat Nam,

Las alergias estan muy relacionadas con la dieta. Intentar comer mas alimentos ricos en clorofila que aportan oxigeno a la sangre, y menos productos que incrementan las mucosidades como los derivados de la leche le puede ayudara aliviar las alergias.

http://www.thesecretsofyoga.com/spanish/yoga-articles/the-yogic-diet.html

Algun ejercicio de respiracion tambien le ayudara. Puede colocar aromaterapia con eucaliptus que le ayudara a descongestionarse.

http://www.thesecretsofyoga.com/spanish/breathing/awareness-techniques.html

Bendiciones