primero kiero felicitarlos porque sale muy bien explicado como hacer las posiciones.quisiera saber posiciones por que sufro de jaquecas y inestatable mi presion arterial.ademas sufro de crisis de panico.
Respuesta
Sat Nam,
Estos ejercicioes le pueden ayudar con sus jaquecas y corazon para equilibrar la presion arterial:
http://www.thesecretsofyoga.com/spanish/revista/09-2008/yoga-migranes.html
http://www.thesecretsofyoga.com/spanish/newsletter/03-15/Yoga-Set.html
Bendiciones