¿Qué significa el no poder realizar ciertos asanas

Respuesta
Sat Nam,

Ciertas asanas requieren mucha flexibilidad y no todas las personas la tenemos. Incluso si uno siente que no puede realizar la postura a la perfeccion, el efecto sigue prevaleciendo y uno se lleva el beneficio de intentarlo. En yoga la intencion y la constancia son verdaderamente importantes.

Le aconsejo que siga confiando en su practica y observando los efectos que le produce.

Bendiciones