Hola, quisiera saber si el practicar Yoga regularmente me ayuda a bajar de peso.Gracias.
Respuesta
Sat Nam,
la practica regular de yoga y una dieta equilibrada te ayudaran a perder peso y sentirt mejor. Aqui te envio un link quee te puede ayudar,
http://www.thesecretsofyoga.com/spanish/newsletter/02-07/spanish.html
Bendiciones