Recien comienzo.desearia saber todo lo basico sobr

Respuesta
Sat Nam,

Bienvenido al yoga. En esta pagina puede encontrara toda la informacion que necesita para comenzar a practicar. Sin embargo, se recomienda asistir a clases donde un profesor/a pueda guiarle y resolver las preguntas que le surjan segun avance en la practica, ya que son muchos aspectos a tener en cuenta (postura, respiracion, mudras, musica…)

http://www.thesecretsofyoga.com/spanish/Yoga-for-beginners/How-do-I-start.html

http://www.thesecretsofyoga.com/spanish/Yoga-Classes.html

Bendiciones