Me gustaria que me ayudaran a buscar mas posiciones de yoga para principiantes.Gracias
Respuesta
Sat Nam,
Muchas veces un principiante puede practicar casi todas las posiciones de yoga. Lo mas recomendable es asistir a clases donde pueda consultar con un profesor. Toma tiempo perfeccionar las posturas, por eso en la practica del yoga se repiten una y otra vez, y un profesor puede corregirle para que consiga hacerlas bien.
http://www.thesecretsofyoga.com/spanish/Yoga-for-beginners/Yoga-for-Beginners-stylebegin.html
Bendiciones