posicion para astma……
Respuesta
Sat Nam,
Seria ideal que pudiera asistir a clases regulares de yoga para mejorar el asma.
http://www.thesecretsofyoga.com/spanish/Yoga-for-beginners/How-do-I-start.html
Porturas como esta le pueden ayudar, si las practica cada dia de 3 a 11 minutos.
http://www.thesecretsofyoga.com/bk/reclining-hero.html
Bendiciones