Quiero cambiar mi estilo de vida. como puedo hacerlo.
Respuesta
Sat Nam,
Para cambiar el estilo de vida puede empezar por introducir una practica regular de yoga dos veces a la semana.
http://www.thesecretsofyoga.com/spanish/Yoga-for-beginners/How-do-I-start.html
Tambien comenzar a variar su dieta.
http://www.thesecretsofyoga.com/spanish/revista/05-16/Spanish.html
Bendiciones