hola amigos me encantaria me dieran clase de yoga en linea gratis,necesito relajar mi mente cuerpo para sacar mas a flote mi espiritualidad gracia bendiciones
Respuesta
Sat Nam,
De momento no tenemos clases de yoga en linea. Lo mejor es acudir a un centro para familiarizarse con la tecnica.
http://www.thesecretsofyoga.com/spanish/Yoga-for-beginners/How-do-I-start.html
Bendiciones