Desearìa saber,porque no lo tengo claro,cuales serìa los ejercicios yoguicos adecuados para un caso de pinzamiento de columna(dorsal)
Respuesta
Sat Nam,
Es dificil recomendar ejercicios sin saber exactamente en que condicion se encuentra, si tiene dolor, etc.
Esta serie practicada con cuidado puede ayudarle.
http://www.thesecretsofyoga.com/spanish/revista/12-2008/exercises_maintain_flexible_spine.html
Bendiciones