Buenas Noches!!! actualmente me encuentro practicando yoga, llevo ya tres clases y me gustaria instruirme mas en el tema podrian recomendarme algun texto
RespuestaSat Nam,
- Los ocho Talentos humanos por Gurmukh Kaur Khalsa – Chakras
- The Aquarian Teacher por Yogi Bhajan
- Sadhana Guidelines por Gurucharan Singh Khalsa
- Los diez órganos de la Luz de la consciencia por Nirvair Singh Khalsa
SOBRE LA RESPIRACIóN
- Praana Praanee Praanayam Exploring the Breath Technology of Kundalini Yoga ensenadas por Yogi Bhajan by Kundalini Research Institute
Bendiciones