que kriya y meditacion puedo hacer para mantenerme en el sentir, se los voy agradecer mucho gracias. Que el eterno sol los ilumine.
RespuestaSat Nam,
La practica regular de yoga le trae al presente, lo que le hara mantenerse en el sentir.
http://www.thesecretsofyoga.com/spanish/revista/10-2009/chair_pose_chakra.html
http://www.thesecretsofyoga.com/spanish/yoga-for-women/meditation-yoga-mind-body.html
Bendiciones