tengo hipotiroidismo puedo toma clases de yoga?

tengo hipotiroidismo puedo toma clases de yoga?

Si, el yoga puede beneficiarle mucho.

http://www.thesecretsofyoga.com/spanish/Benefits.html

Le recomiendo que practique guiado por un profesor

http://www.thesecretsofyoga.com/spanish/Yoga-for-beginners/How-do-I-start.html

Algunas posturas como esta ayudan a regular la tiroides.

http://www.thesecretsofyoga.com/spanish/Yoga-for-beginners/How-do-I-start.html

Bendicionest