Por favor necesito recibir información sobre los beneficios de la práctica de Yoga en la menopausia ¿que tipo de Yoga? ¿Iyengar?
RespuestaSat Nam,
http://www.thesecretsofyoga.com/spanish/yoga-for-women/Yoga-Poses.html
http://www.thesecretsofyoga.com/spanish/yoga-for-women/Food-Tips.html
Bendiciones