Ananda Yoga

ANANDA YOGA
-Sumario-

Qué es Ananda Yoga?
Ananda Yoga es una técnica de Yoga fundada por Swami Kriyananda.
La felicidad interna mas elevada se denomina Ananda (que es una palabra sánscrita que significa beatitud)… continua

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Swami Kriyananda
Swami Kriyananda, llamado Donald Walters, nacio en 1926 en Rumania en el seno de una familia americana. Creció en Europa, regresando a América con su familia cuando tenia 13 años.
En 1948, Walters leyó… continua

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Prácticas Ananda Yoga enfatiza la relajación en las posturas.
La técnica incluye: Asana, Pranayama, meditación, y filosofía del Yoga.
Yogananda enseño sus estudiantes un método único llamado Los Ejercicios Energizantes… continua

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Por qué Ananda es diferente? Hay nueve aspectos que hace a Ananda Yoga diferente de las demás:
1. Conocimiento constante: El estudiante trata en lo posible de permanecer cociente de la energía fluyendo a través de el, haciendo mas poderosos sus movimientos y respiración…..
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Objetivo de Ananda Yoga
Ananda Yoga esta dedicada al desarrollo armonioso del cuerpo, la mente y el alma. Su principal finalidad es aumentar nuestro conocimiento y elevarlo…..
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Libros
– Autobiography of a Yogi, by Paramhansa Yogananda
– Affirmations for Self-Healing, by J. Donald Walters (Swami Kriyananda)…
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Links Ananda yoga pagina web:
– http://www.anandayoga.org/
– http://www.ananda.org/ananda/index.html…
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