Yoga no se trata solamente de la flexibilidad que uno obtiene al practicarlo. También se trata de sentir la energía que habita dentro del cuerpo cuando lo practicas. Sino todas las prácticas del Yoga se convertirían en una ritual y nada más.
La flexibilidad es algo que ganas con el tiempo y la practica del Yoga. Sin embargo, no es el objetivo del Yoga, sino un beneficio más.
La flexibilidad sola simplemente significa que puedes estirar el cuerpo más que una persona común, no significa que eres un gran yogi. Porque si ese seria el caso la gente del circo de Solei serian los mejores yogis.
Yoga se trata de la cantidad de presencia que tienes mientras prácticas, y finalmente esta presencia debería empapar todas las áreas de tu vida.