«Todos los dias cuando te levantes piensa, que afortunado soy hoy de estar vivo, tengo una preciosa vida humana, y no la voy a malgastar.
Voy a usar todas mis energías en desarrollarme a mi mismo, en expandir mi corazón a otros, en conseguir la iluminación para el beneficio de todos los seres humanos.
Voy a tener pensamientos compasivos hacia otros, no me voy a enfadar, o pensar mal de otros.
Voy a beneficiar a otros todo lo que pueda.» – Dalai Lama XIV