Chakras se define como vórtice de la energía situado en las áreas específicas del cuerpo. Aunque son muchos, todo alrededor del cuerpo la mayoría de los libros del yoga discuten principalmente siete, porque agregan el plexo solar, el Chakra donde nosotros almacenamos las emociones, como parte del ombligo Chakra o del corazón Chakra.
El propósito del yoga es despertar la energía del kundalini a través de la espina dorsal. A lo largo de la espina dorsal encontramos el vórtice de la energía, el Chakras, todo igual de Importante, ya que todos trabajan en su totalidad. Mientras se abre uno el resto se afecta también.
Deseamos lograr una espina dorsal activa y abierta, además de un sistema nervioso y glandular sano, así poner todo el Chakras para servirnos. Con la práctica del yoga y de la meditación, el Chakras consigue activado y se abre.
El Chakras más bajo representa los planos más mundanos de la existencia, como necesidades, deseos, instintos, el mundo material, el yo por eso tiene una frecuencia más baja que el Chakras superior, pero eso no disminuye su valor.
Una de las ideas modernas que diferencian de los escritos tradicionales del yogui es la aceptación del cuerpo humano. Básicamente los medios de honrar, cuidar, conectarse con necesidades, emociones, sexualidad y con el yo instinto.
El Chakras más bajo nos conecta con el mundo físico, nuestros instintos, nuestras emociones y sintonizarnos con ellos; el vibrarlos puede ser una fuente del realización y de satisfacción de todo lo mencionado antes.
La lección para aceptar todo tal como es, no bueno ni malo, sólo tal cuál es, nos ayudará a observar, sin juzgar y alcanzar estados más altos del sentido, es decir el color verde es verde, no mejor ni peor que el color rojo u otro; una rosa es una rosa, no mejor ni peor que cualquier otra flor. El regalo para ver las cosas tal cuáles son, se logra el canal en un estado en que la mente medite.
El Chakras superior se asocia a la iluminación, al espiritu y al conocimiento del yo interno, donde la vibración es más alta permitiendo la conexión con nosotros, además de las otras en un nivel más alto, con el sentido universal. No hay separación.