Yoga Swara
Swara es una palabras en Sanskrito integrado en el mundo del yoga donde se practica. Swara traducido en Inglés dice nota musical or sonido, pero este tipo de yoga Swara se refiere al constante aliento tomado a través de un solo orificio. Swara Yoga es una práctica que enseña yogui a alcanzar un nivel de concentración alto que les permite centrarse en el control de cada aliento que entra a través de la nariz.
Si está familiarizado con los términos de yoga en sánscrito , es posible saber pranayama, que son las técnicas de respiración. Swara Yoga es también una técnica de respiración, pero difiere de la de otros pranayama porque tiene una correlación directa con la naturaleza. Swara Yoga es el estudio de la respiración en asociación con las estaciones del año, hora de tiempo, las posiciones de los planetas, la luna y el sol, así como el yogui del estado de ánimo y de ser. Swara Yogi creen que al entrar a un nuevo día, uno debe ser consciente de la fase de la luna, así como su orificio de respiración más fuerte. La energía cósmica es más eficaz de esta manera.
La práctica de Yoga Swara es miles de años antes de la época védica. Swara Yoga se reservó para los de mayor posicion, como reyes, como se practica en privado. Se dice que los conocimientos son derivados directamente de los santos con más altos poderes. El Swara Yoga consideró que los profesionales de un secreto de yoga mantendrá fuerte con la digna práctica adquirida . Durante estos años Swara Yoga era considerado de manera diferente y se utiliza para predecir el futuro, como la buena suerte de arte, para permitir a las personas ver más de cerca las cuestiones planetarias, y otros muchos curas y de fin del mas alla.
Swara Yoga siempre ha ayudado a la gente y se refiere a la vida y el uso natural de los sucesos en su beneficio. Para ser más consciente de su entorno y el de uno mismo, al mismo tiempo es una hazaña increíble, pero alcanzable a través de esta forma de yoga. Es inusual y fascinante por que permanece atenta a la función de esa pequeña parte del cuerpo, es posible elegir los caminos no sólo de sus acciones, también sus circunstancias . Es importante saber que la elección es siempre mejor, y este es el camino a la iluminación. Swara Yoga verifica constantemente el estado de sus fosas nasales y de elegir el camino más fuerte de corriente de aire para hacer decisiones positivas y trabajar con su medio ambiente.