comence con clases de yoga, siento mucha acidez y

Respuesta

Sat Nam,

Ingerir alimentos antes de la clase de yoga puede provocarle nauseas o acidez. Seria conveniente que revisara su dieta, tratando de comer mas ligero los dias que practique yoga.

http://www.thesecretsofyoga.com/spanish/Yoga-for-beginners/Yoga-for-Beginners-etiquette.html

http://www.thesecretsofyoga.com/spanish/Revista/09-2008/yoga-acid-stomach.html

Bendiciones