Protocolo de una clase de Yoga
- Llegar a la clase a tiempo. Esto incluye suficiente tiempo para pagar, hablar con el profesor si es necesario notificarle de alguna lesión para modificar ciertas posturas durante la clase, colocar el mat, etc. Llegar tarde distrae y molesta al resto de los estudiantes.
- Es costumbre ducharse antes y después de la clase de Yoga.
- No llevar perfumes. Esto incluye naturales, y artificiales, como aceites esenciales, after shaves, champús perfumados, etc. El sudor intensifica los olores, y algunos estudiantes son muy sensibles a los químicos.
- Mantenga su esterilla de Yoga, mat, limpia, al igual que su ropa.
- Coloque su mat de acuerdo a las dimensiones de la clase. Esto ayuda a ver la sala mas ordenada, a la concentración, y a la mayor utilización del espacio. Si tiene sitio al lado ofrézcalo al siguiente estudiante. Algunas personas son tímidas.
- Salir de la clase durante Savasana es muy molesto para el resto de los estudiantes. Si usted debe de dejar la habitación antes de que la clase termine hágalo antes de Savasana y deje suficiente tiempo para recoger su mat, vestirse, y salir haciendo el menor ruido posible.
- No pise los mats de sus compañeros.
- Al terminar la clase recoja sus pertenencias y coloque en su lugar cualquier objeto que haya utilizado durante la clase como mantas, cintas, o bloques.
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