Quisiera saber cual es la asana Campana (Mordasana) Soy corredora y me interesa el yoga aplicado a esta actividad. Y esta asana es precisamente aplicada a corredores. gracias.!!!Soy de Buenos Aires, Argentina
Respuesta
Sat Nam,
http://www.thesecretsofyoga.com/spanish/Hatha-Yoga/downward-facing.html
Bendiciones