Es tiempo para relajarse y rejuvenecer el cuerpo. Usted cierra los ojos y siente la tranquilidad de su interior. Lentamente usted va trabajando las rodillas y comienza a trabajar pararse en las manos – Adho Mukha Vrksasana. Hay muchas maneras de llegar a esta postura, según el nivel de su práctica. Esta particular variación está… [Read More]
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Artículos sobre las formas de yoga
El ascenso de la Energía Kundalini Kundalini es una palabra con muchos significados e interpretaciones. En las antiguas tradiciones era un tipo de Yoga que era pasado verbalmente del maestro, o Guru, al estudiante… continue Sexo Tantrico Usualmente consideramos una persona espiritual como alguien con una conducta ejemplar. Esto incluye la carencia de emociones, socialmente… [Read More]
hola, me gustaria saber acerca de la facilitacion
hola, me gustaria saber acerca de la facilitacion de las siguientes asanas: vrksasana, uttasana, utthita trikonasana, prasarita padottanasana, ardha chandrasana, adho mukha svanasana, baddha konasana, marichiasana, prasarita padottasana, urdhva pasarita padottanasana, matsyasana, salamba sarvangasana Respuesta Sat Nam, puedes escribir el nombre de las asanas en la casilla que hay arriba a la derecha y… [Read More]