Kripalu Yoga – Sumario

¿Qué es Kripalu Yoga? Kripalu Yoga es una forma de Hatha Yoga originalmente creada por Yogui Amrit Desai.
Cimentada en las antiguas escrituras védicas y enseñanzas de India, basada en los Sutras de Patanjali y los Ocho Preceptos de Yoga, Kripalu Yoga integra el cuerpo… continua

Filosofía «El objetivo de yoga tradicional es de llevar al practicante al mas alto estado espiritual llamada auto-realización. El objetivo de Kripalu yoga es el de desarrollar un cuerpo sano y fuerte, un corazón abierto cuidadoso, y una mente pacífica y clara… continua

Fundador e Historia de Kripalu Yoga Kripalu Yoga ha sido desarrollado por Yogi Amrit Desai, nacido en la pequeña villa de Halol en India, y quien fue inspirado por la vida y enseñanzas de su guru Swami Kripalvananda, comúnmente llamado GuruDev… continua

Centro Kripalu de Yoga
Yogui Amrit Desai creó el Centro Kripalu de Yoga y Salud en 1966 y fundó la Sociedad de Yoga de Pensilvana, una organización sin fines de lucro que proporciona clases de yoga e instrucción para maestros de yoga… continua

Práctica
Kripalu Yoga pone un gran énfasis en los mecanismos del Yoga – respiración y alineación apropiadas – así como en las dimensiones interiores y espirituales de la práctica de Yoga… continua

Los tres Pasos de Kripalu Yoga
El Kripalu Yoga esta basado en tres etapas de práctica.
1-Conocimiento del Cuerpo y la Respiración: Los estudiantes aprenden a cómo practicar las posturas clásicas de hatha yoga, la relajación, respiración profunda y alineación apropiada. Enfocar la mente en el flujo de respiración… continua

Artculos

Algo mas sobre la biografía de Swami Kripalvananda y algunas frases celebres del guru

Extracto de una charla entre Andrew Cohen Y Amrit Desai
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Libros

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